Suma y sigue ...

Y en esa línea estoy, sin prisa pero sin pausa, poco a poco metiendo y asimilando cada vez más metros y encontrando mejores sensaciones a poco que se van acercando los primeros triatlones del año.

Para el saco otra semana, quizás con la que mejores ritmos y sensaciones he tenido hasta el momento, complementadas con mi primera sesión en el mar con sensaciones mejores a las esperadas y alejando pequeños fantasmas que se me acercaban dado que la natación es el segmento en el que más retrasado llevo la preparación sin duda y de largo bien por la disponibilidad y el haber centrado principalmente los entrenos en la carrera a pie, pero confiando en la pronta y rápida asimilación que me permita estar a un rendimiento aceptable de cara a los primeros triatlones. En los dos otros segmentos, el nivel de bicicleta progresa adecuadamente y en lo que respecta a la carrera a pie, he cerrado con la sesión larga de hoy Domingo la confirmación de la mejora en el segmento con unas condiciones climatológicas que en estas fechas solo se puede dar aquí :-) (Foto de hoy en Playitas previa a un irresistible baño post entreno y refrescar piernas..).

La semana que viene se estrena la temporada de triatlones por las islas, concretamente en Lanzarote con el nuevo Timanfaya triatlón, en el cual a primera instancia era donde me iba a estrenar este año 2013, pero dado a que no tengo a punto aún por un pequeño error las equipaciones y que salvo sorpresa de última hora, voy a tener que esperar al 10 de marzo, inaugurando la temporada de triatlón con nada más y nada menos que un Half, ya que aunque la primera semana de marzo sea el Light House Triatlón en mi tierra, hemos decidido suprimirlo por su dureza en la carrera a pie y poder llegar con frescura a lo que realmente nos importa por ahora y es recoger buenas sensaciones en medias distancias de cara al objetivo más importante del año.

Se presenta una nueva semana, a tres semanas del primer objetivo de la temporada y esperamos continuar con la progresión y buenas sensaciones que he ido teniendo hasta la fecha.

Salud, Suerte y Kms.